Qual a maneira certa da escovação?


Para começar, escolha uma escova e um creme dental adequados para seu perfil. Depois, escove os dentes com movimentos circulares ou verticais, da gengiva para fora, e tudo isso sem movimentos bruscos ou força desnecessária.
Escove as superfícies superiores e inferiores, internas e externas, e a parte da mastigação. Por fim, escove também a língua, para completar uma boa higienização.

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